食べ応え十分♪
ねぎ塩豚しゃぶスパゲティ
調理時間
約20分
カロリー
608kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
78.7g
脂質
19.9g
たんぱく質
23.5g
糖質
74.7g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
しゃぶしゃぶ肉とスパゲティをゆでて、ねぎ塩だれであえるだけの簡単ボリュームスパゲティを作ります♪ごま油とレモン汁が香るねぎ塩だれが具材によく絡んで、止まらないおいしさです。
材料 【2人分】
手順
1
ねぎは縦半分に切り、斜め薄切りにする。ボウルにねぎ、☆を入れて混ぜる(ねぎ塩だれ)。
ポイント
あとで具材を入れるので、大き目のボウルで混ぜましょう。
2
鍋に湯をわかし、豚肉を1枚ずつ広げながら入れて肉に火が通るまでゆでる。冷水に取り、水気を切る。湯のアクを取り除き、スパゲティを入れて袋の表示時間通りにゆでて、水にさらして水気を切る。
3
ねぎ塩だれのボウルに豚肉、スパゲティを加えて混ぜる。
4
器に盛り、細ねぎをちらす。
レビュー
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- あっさりしているので、食欲があまりない時でも食べられそうです😊
あにょん
レモン汁が無く、代わりにポン酢を回しかけてみました！！ それに、ゴマの代わりに海苔も追加！！ すんごくサッパリで美味しいです´･ᴗ･` また作ります(๑′ᴗ‵๑)まき
1人分で作りました。 あっさりしててとても美味しかったです。 もう少し塩気も欲しいかな。 またつくります。ちせ
さっぱりして美味しかったです。 手順も簡単で作りやすかったです
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ぴんくふぇありー