DELISH KITCHEN

食べ応え十分♪
ねぎ塩豚しゃぶスパゲティ

4.1

調理時間

20

費用目安

400前後

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しゃぶしゃぶ肉とスパゲティをゆでて、ねぎ塩だれであえるだけの簡単ボリュームスパゲティを作ります♪ごま油とレモン汁が香るねぎ塩だれが具材によく絡んで、止まらないおいしさです。

  • カロリー

    608kcal

  • 炭水化物

    78.7g

  • 脂質

    19.9g

  • たんぱく質

    23.5g

  • 糖質

    74.7g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • スパゲティ 200g
  • 豚ももしゃぶしゃぶ肉100g
  • 長ねぎ 1/2本
  • ☆ねぎ塩だれ調味料
  • 小さじ1/2
  • こしょう少々
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/3
  • レモン汁大さじ1
  • ごま油大さじ2
  • 白いりごま小さじ1
  • 仕上げ
  • 細ねぎ(刻み) 適量

手順

  1. 1

    ねぎは縦半分に切り、斜め薄切りにする。ボウルにねぎ、☆を入れて混ぜる(ねぎ塩だれ)。

    ポイント

    あとで具材を入れるので、大き目のボウルで混ぜましょう。

  2. 2

    鍋に湯をわかし、豚肉を1枚ずつ広げながら入れて肉に火が通るまでゆでる。冷水に取り、水気を切る。湯のアクを取り除き、スパゲティを入れて袋の表示時間通りにゆでて、水にさらして水気を切る。

  3. 3

    ねぎ塩だれのボウルに豚肉、スパゲティを加えて混ぜる。

  4. 4

    器に盛り、細ねぎをちらす。

レビュー

4.1

※レビューはアプリから行えます
  • ぴんくふぇありー

    あっさりしているので、食欲があまりない時でも食べられそうです😊
  • あにょん

    レモン汁が無く、代わりにポン酢を回しかけてみました!! それに、ゴマの代わりに海苔も追加!! すんごくサッパリで美味しいです´・ᴗ・` また作ります(๑′ᴗ‵๑)
  • まき

    1人分で作りました。 あっさりしててとても美味しかったです。 もう少し塩気も欲しいかな。 またつくります。
  • ちせ

    さっぱりして美味しかったです。 手順も簡単で作りやすかったです

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