1. ワンパン 10分!明太豆乳パスタ

ワンパン 10分!

明太豆乳パスタ

明太子の塩気とクリーミーな豆乳の風味がとっても合う♪フライパン一つでできるので洗い物も最小限で済みます!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    552kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

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作り方

  1. 1.

    ねぎは斜め切りにする。

  2. 2.

    明太子は切り込みを入れて、中身を取り出す。飾り用に少し取っておく。

  3. 3.

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、ねぎを入れてしんなりするまで中火で炒める。

  4. 4.

    水を加え煮立ったらスパゲティを半分に折って加え、混ぜる。袋の表記時間より1分短く煮る。

    TIPS

    今回ゆで時間3分のスパゲティを使用してます。ゆで時間前に水分が無くなりそうであれば水を足してください。

    煮ている間は麺がくっつかないように時々混ぜましょう!

  5. 5.

    コンソメ、塩、明太子、豆乳を加えてさっと混ぜ、沸騰する直前で火を止める。器に盛り、飾り用の明太子をのせる。

よくある質問

  • Q

    倍量で作る時の分量を教えて下さい。

    A

    こちらのレシピは失敗を避けるためにも、レシピ通りの分量でお作りいただくことをおすすめします。分量を増やして作りたい場合は、深フライパンやサイズの大きいフライパンでお作りいただくか、パスタは別茹でしてからソースとあえる一般的な調理法でお作りください。また、火加減、加熱時間、加水量など調整が必要になりますので動画の状態を目安に火加減などを調節してお作りください。デリッシュキッチンでは別茹でのパスタレシピも数多く紹介していますので、ぜひ検索してみてください。

レビュー

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