和えるだけ！
おくら納豆パスタ
ゆであがったパスタを納豆と和えるだけで簡単に作れる！ めんつゆバターで納豆の嫌な臭みはおさえて食べやすい味に！おくらと納豆の組み合わせは相性抜群♪食欲がない時にもつるつるっと食べられますよ。
- 調理時間 約15分
カロリー
687kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
オクラはヘタとがくを除き、塩をふってこすり合わせる
2.
鍋に湯をわかし、スパゲティを表記通りにゆでたら水気をきっておく。スパゲティを茹でている途中、オクラを加えて2分ほど茹でて水気をきり、食べやすい大きさに切る
3.
ボウルにオクラ、納豆、めんつゆを入れて混ぜ、スパゲティ、バターを加えてさらに混ぜ、こしょうをふる。器に盛り、お好みでねぎやかつお節をトッピングして完成
レビュー
(18件)
4.0
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- ぱん簡単お手軽で美味しかったです！
- whale和えるだけで簡単で時間がなくてすぐに作れました。 テスト後の疲れた後でも楽に作れました
- eve2倍濃縮のめんつゆで作りましたが、美味しくできました。大さじ3入れました。 あっさりしているけど、納豆が入っている分意外とボリュームがある感じがするので、次回はパスタの量を気持ち少なくしたいと思います。
- べいべ最初は本当に美味しいのかなって思ったけど簡単でとてもおいしかったです！！