炊飯器で作る!

BIGたこ焼き

具材を混ぜて、あとは炊飯器にお任せ!火加減の調整も必要ないので簡単に作れます♪大きくできるので食べ応えも抜群です! ※お使いの炊飯器によって機能が異なるため、取扱説明書をご確認のうえお作りください。

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つくった

  • 調理時間 約60分
  • カロリー

    320kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 4人分(5.5合炊き炊飯器)

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作り方

  1. 1.

    ゆでだこは一口大に切る。

  2. 2.

    ねぎは小口切りにする。紅生姜はみじん切りにする。

  3. 3.

    ボウルに卵を割り入れ、牛乳、水を加えて混ぜる。薄力粉、和風顆粒だしを加えて混ぜ、☆を加えて混ぜる(生地)。

    TIPS

    薄力粉、和風顆粒だしはたこ焼きの粉でも代用していただけます。

  4. 4.

    炊飯器の内釜にサラダ油を入れ、キッチンペーパーで薄くのばす。生地を流し入れて、平らにならし、通常炊飯する。

    TIPS

    炊飯きのメーカーによっては加熱が完了してもまだ生焼けの場合があります。再度通常炊飯して、生地に火が通っていることを確認してください。

  5. 5.

    器に取り出し、たこ焼きソース、マヨネーズをかけ、かつお節をのせ、青のりをふる。

    TIPS

    ソースはお好み焼きソースでも代用できます♪

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