炊飯器で作る！
BIGたこ焼き
具材を混ぜて、あとは炊飯器にお任せ！火加減の調整も必要ないので簡単に作れます♪大きくできるので食べ応えも抜群です！
- 調理時間 約60分
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カロリー
320kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ゆでだこは一口大に切る。
2.
ねぎは小口切りにする。紅生姜はみじん切りにする。
3.
ボウルに卵を割り入れ、牛乳、水を加えて混ぜる。薄力粉、和風顆粒だしを加えて混ぜ、☆を加えて混ぜる(生地)。
TIPS
薄力粉、和風顆粒だしはたこ焼きの粉でも代用していただけます。
4.
炊飯器の内釜にサラダ油を入れ、キッチンペーパーで薄くのばす。生地を流し入れて、平らにならし、通常炊飯する。
5.
器に取り出し、たこ焼きソース、マヨネーズをかけ、かつお節をのせ、青のりをふる。
TIPS
ソースはお好み焼きソースでも代用できます♪