DELISH KITCHEN

ワンパンで作る!

タコミートパスタ

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    767kcal

  • 費用目安

    500前後

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スパイスの効いたタコミートとパスタがよく絡むので食欲をそそります。レタスやトマトをのせて野菜の食感も楽しめます♪フライパンひとつでできるのでぜひお試しください。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにする。レタスは1cm幅に切る。トマトは1cm角に切る。にんにくは半分に切って芯を取り除き、みじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが立ったら、合いびき肉を加えて肉の色が変わるまで中火で炒める。玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。

  3. 3

    2に☆を加えて煮立ったらスパゲティを半分に折って加え、ひと混ぜする。ふたをして中火で袋の表示時間より1〜2分程長めに加熱する。途中ふたをあけ、かき混ぜる。

    ポイント

    今回は1.6mm、9分ゆでのスパゲティを使用しております。太さによって加熱時間は調整してください。

  4. 4

    器に盛り、レタス、トマトをのせる。細切りチーズをかける。

よくある質問

  • Q

    倍量で作る時の分量を教えて下さい。

    A

    こちらのレシピは失敗を避けるためにも、レシピ通りの分量でお作りいただくことをおすすめします。分量を増やして作りたい場合は、深フライパンやサイズの大きいフライパンでお作りいただくか、パスタは別茹でしてからソースとあえる一般的な調理法でお作りください。また、火加減、加熱時間、加水量など調整が必要になりますので動画の状態を目安に火加減などを調節してお作りください。デリッシュキッチンでは別茹でのパスタレシピも数多く紹介していますので、ぜひ検索してみてください。

レビュー

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  • たあぼ

    タコライスはよく作りましたが、こちらも気になって作りました。作り方はタコライスとほぼ同じなので、苦労なく作れました。食べた感想は、パスタに味が染み込んで旨さ満点。ケチャップが多いかなと思ったけど、実際にクドくなくてGood!

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