めんつゆで味付け簡単♪
大葉とじゃこの和風オイルパスタ
大葉とみょうがの風味が豊かなスパゲティを作ります。ちりめんじゃこを加えることで、食感と旨味がアップ!味付けはめんつゆだけで簡単に作れるのが嬉しいレシピ♪今日のランチにいかがですか?
カロリー
453kcal
炭水化物
63.8g
脂質
13.8g
たんぱく質
14.2g
糖質
61.2g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
大葉は軸を切り落とし、手前から巻いて千切りにする。半量ずつに分ける(炒める用)(トッピング用)。みょうがは根元を切り落とし、縦半分に切り、切り口を下にして縦に薄切りにする。
2
鍋に湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れて袋の表示時間通りにゆでる。ゆで汁(大さじ3)を取り分け、水気を切る。
ポイント
水1Lに対して、塩小さじ1を目安に入れてください。
3
フライパンにごま油を入れて熱し、ちりめんじゃこを入れて中火でさっと炒める。ゆで汁(大さじ3)を加えて白っぽくなるまで炒め合わせ、スパゲティ、みょうが、大葉(炒める用)を加えて混ぜ、めんつゆを加えて炒め合わせる。
4
器に盛り、大葉(トッピング用)をのせる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- 大葉の香りが爽やかで夏にぴったりなさっぱりパスタでした🐠 簡単で、とっても美味しかったです✨
ぴんくふぇありー
ヘルシーかつ美味しい和風パスタです❣️ 個人的にはもう少し具が多目でも良いかと思いました😊moon
大葉が大好きなのでたくさんかけて美味しく出来ました。めんつゆは本当に万能!和えるだけでとっても簡単でさっぱり美味しかったです。レタスを混ぜても良さそうまりん
簡単。美味しい。じゃこはしっかり炒めた方がいい。
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み