めんつゆで簡単に作る！
豚バラと玉ねぎの和風パスタ
シンプルなのに美味しい！豚バラ肉を使った和風パスタをご紹介します。少ない材料でパパッと作れるランチにぴったりの一品です♪
カロリー
783kcal
炭水化物
71.3g
脂質
42g
たんぱく質
23g
糖質
67.5g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
玉ねぎは芯を取り除き、3mm幅に切る。
2
豚肉は食べやすい大きさに切る。
3
鍋にたっぷりの湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れて袋の表示時間より1分短めにゆでる。ゆで汁(大さじ1)を取り分けて、水気を切る。
ポイント
湯1Lに対して塩小さじ1が目安です。
4
フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、豚肉、おろしにんにくを加えて肉の色が変わるまで炒める。玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。
5
スパゲティ、めんつゆ、ゆで汁を加えて全体を炒める。
6
器に盛り、細ねぎをちらす。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちら をご参照ください。
レビュー
4.6
※レビューはアプリから行えます
- 簡単でとても美味しい❣️想像以上でした👍めんつゆは2倍濃縮だったので、大さじ1.5入れました❣️パスタ半量です😊
たかぽん
自宅にあったゼンブ麺（黄エンドウの麺）と新玉ねぎで作りました！粉チーズと黒胡椒をトッピングして食べたらそれも美味しかったです。ひろぴー
とても美味しいです、又作りますちゅぴまま
我が家は薄味なのでめんつゆを少し少なめで香り付けにバターを少し入れて…細ネギが無かったので代わりに紫蘇を使いました。簡単に美味しく出来ました(*^^*)ランチにちょうどいいです。
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ぴんくふぇありー