1週間使い切り献立♪
納豆と菜の花のサラダ
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( - 件)
調理時間
約20分
費用目安
300円前後
納豆と菜の花をさっぱりとしたドレッシングで仕上げたサラダのご紹介♪海藻を加えた、彩りが鮮やかな一品です。納豆のたれを使ってドレッシングを作るので、シンプルな調味料と合わせて素材のおいしさをぐっと引き立てます！ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
133kcal
炭水化物
9.7g
脂質
8.8g
たんぱく質
6.8g
糖質
4.2g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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