DELISH KITCHEN

切ってあえるだけ!

春菊とツナのおつまみサラダ

4.0

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    177kcal

  • 費用目安

    300前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

春菊のシャキシャキとした食感と香りががクセになる、簡単おつまみレシピをご紹介します。焼きのりの香りがやみつきになる一品。今晩のビールのお供にいかがでしょうか?

材料 【2人分】

  • 春菊 1/2袋(100g)
  • ツナ缶[オイル漬け] 1缶(70g)
  • 焼きのり1/2枚
  • ☆調味料
  • 小さじ1/5
  • 大さじ1
  • ごま油大さじ1
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/3
  • こしょう少々
  • 白いりごま大さじ1

手順

  1. 1

    春菊は根元を少し切り落とし、葉と茎に分ける。葉は食べやすい大きさに切り、茎は斜め薄切りにする。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、春菊、ツナ缶、焼きのりをちぎりながら加えてさっとあえる。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切りましょう。

レビュー

4.0

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • ひつじ

    春菊の苦味と味付けがマッチして美味しかったです
  • amai310

    ドレッシングが春菊によくあって美味しかったです。切って和えるだけで超簡単。焼きのりもいいアクセントになってます。
  • kerori

    春菊の生に抵抗があったので1,2分ほど茹でました。シーチキンの油を絞りすぎたのかパサついてしまったけど、食べやすく美味しかったです。海苔が良いアクセントでした。
  • 桐子

    作ったのですが、苦くて食べれませんでした。

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連記事