DELISH KITCHEN

ピリッと爽やか♪

春菊と豆腐のわさびドレサラダ

4.0

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    144kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    5.5g

  • 脂質

    10.4g

  • たんぱく質

    7.2g

  • 糖質

    3.5g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

春菊の風味がやみつきになる簡単サラダレシピをご紹介します。ピリ辛の大人の味わいについつい箸が進む♪アレンジ広がる万能ドレッシングです!春菊のシャキシャキ食感を楽しむため、召し上がる直前にわさびドレッシングをかけてください。

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材料 【2人分】

  • 春菊 1/2袋(100g)
  • 木綿豆腐 1/2丁(150g)
  • ☆わさびドレッシング
  • しょうゆ大さじ1
  • 小さじ1
  • ごま油大さじ1
  • わさび小さじ1
  • 白いりごま小さじ1

手順

  1. 1

    春菊は根元を少し切り落とし、葉と茎に分ける。葉は食べやすい大きさに切り、茎は斜め薄切りにする。

  2. 2

    豆腐は食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜる(わさびドレッシング)。

  4. 4

    器に春菊、豆腐をのせ、わさびドレッシングをかける。

レビュー

4.0

※レビューはアプリから行えます
  • ゆとり

    春菊たっぷり美味しく食べれます〜!!わさびドレッシングとも相性良いです! わさび好きならわさびの量多めにして良さそうです!
  • poco

    大人が食べるのでわさび少し増やしました。 春菊の苦みとわさびの辛みが合います。

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