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やみつき!

春菊と豆腐のごまだれサラダ

簡単レシピ! 切ってあえるだけ、手間いらずで食べられる! ごまの香りがとってもいいサラダです!

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    143kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    豆腐はキッチンペーパーに包み、耐熱容器にのせ、600Wのレンジで2分加熱し、水気を切っておく。春菊は食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    ボウルに☆をあわせ、春菊を入れ軽く和え、豆腐を加え混ぜながら崩して合わせ完成。

レビュー

(1件)

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