糖質オフお菓子！1個3.1g♪
アボカドとココアのムース
調理時間
約90分
カロリー
294kcal
費用目安
-
炭水化物
13g
脂質
28.8g
たんぱく質
5.4g
糖質
3.1g
塩分
0.5g
- ※1個分あたり ※血糖値に影響しない甘味料の糖質量は含まない
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
乳製品を使わずにアボカド、ココア、ラカントで作る濃厚ムース♪アボカドを使うことでもったりとした仕上がりになり、満足感が出ます。塩をひとつまみ加えるのがポイント！甘みが引き立ちます。
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