DELISH KITCHEN
  1. パスタをアレンジ!アボカドのパスタネスト

パスタをアレンジ!

アボカドのパスタネスト

パスタを使っておしゃれなオードブルができるのをご存知ですか? アボカドやエビをのせれば人気メニューになること間違いなしです! 休日のランチやおもてなしにどうぞ♪

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つくった

  • 調理時間 約60分
  • カロリー

    181kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1個分あたり

料理レシピ

材料 マフィン型6個分

作り方

  1. 1.

    豆腐は水切りをして角切りに、アボカドも角切りに切りニンニクはみじん切りにする

  2. 2.

    フライパンにオリーブオイルを熱しにんにくを香りが出るまで炒め、エビを加え軽く火を通し、その後エビを取出す

    ポイント

    冷凍エビは解凍しておく

  3. 3.

    2の残った油と茹でたパスタを和える

  4. 4.

    ボウルに☆を入れ、パスタを加えよく混ぜる

  5. 5.

    マフィン型にオリーブオイルを塗り、中心がくぼむようにパスタを入れる。中心にアボカド、豆腐を入れエビをのせ、塩こしょうをし190℃に予熱したオーブンで約20分焼く

レビュー

(1件)

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  • 乾麺でなく茹でたパスタを100gってとこに注意です!粉チーズは1/2カップもあれば十分かなと思いました。 お洒落パスタです。

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