【ムースの簡単レシピ】定番からアレンジまで人気順にご紹介

果実が約2倍入っているからとってもジューシー！お子様と一緒にパンにそのままどうぞ♪

甘くジューシーな桃は、そのまま生で食べるのはもちろん、ゼリーやコンポートにするなど、さまざまな食べ方が楽しめます。旬の時期には、桃をまるごと1個食べる機会もあることでしょう。 そんなとき、カロリーや糖質がどれくらいあるのか気になってしまうことはありませんか？今回は、桃1個分あたりのカロリーと糖質や、桃に含まれる主な栄養について解説します。

皆さんはいつもヨーグルトをどうやって食べていますか？ 砂糖やフルーツをトッピングしてそのまま食べる人が多いかもしれません。実は、ヨーグルトは料理の材料として使うと、美味しさをワンランクアップしてくれる食材です。 この記事ではスイーツやドリンク、主菜や主食など幅広いメニューにヨーグルトを活用する簡単レシピをご紹介します。