こちらはプレミアムサービスのレシピです。 人気レシピ動画がいつでも見放題! 2品で大満足♪鮭とブロッコリーの中華あん無料アプリで開く調理時間約20分カロリー217kcal費用目安500円前後すべての栄養成分を見る※1人分あたり※費用目安はレシピ全体での金額となります。プレミアム献立レシピ ※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。 ※プレミアム会員のみがご利用できます。 お気に入りに追加 材料 【2人分】 生鮭[切り身] 2切れ(200g) ブロッコリー 1/2株(125g) 玉ねぎ 1/4個(50g)塩こしょう少々ごま油大さじ1/2☆調味料砂糖小さじ1/2しょうゆ大さじ1鶏ガラスープの素小さじ1/3こしょう少々水150cc水溶き片栗粉片栗粉小さじ2水小さじ2仕上げ用ごま油小さじ1/2料理を楽しむにあたってその他のおすすめレシピブロッコリーと鮭のマスタードクリーム煮鮭のグリルサラダ鮭の豆板醤マヨ炒め鮭のハロウィンクリームシチュー鮭とかぼちゃのクリームシチューブロッコリーと鮭のシチューシーフードシチュー鮭グラタンのシェパードパイ風鮭とブロッコリーのミルクスープ鮭とブロッコリーのトマトパスタブロッコリーと鮭のホイル焼き鮭とブロッコリーの豆乳クリーム煮チキンボールカレークリーム煮ポテトサラダリース厚切り食パンのとろ〜りパングラタン野菜たっぷりちゃんちゃん焼きその他おすすめ炊飯器で簡単ほったらかし調理♪人気レシピ3選初心者さん向け!おうちで楽しむパン人気レシピ3選火加減いらずで便利!オーブンレシピ人気3選ほったらかしただけなのに本格的!人気レシピ3選