2品で大満足♪
ピーマンとパプリカのザーサイ和え
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
100円前後
具材を切ったら、全ての材料を耐熱容器に入れてレンジにかけるだけの簡単おかず♪忙しい日のお助け副菜にも。唐辛子のピリッとした辛味とザーサイの塩味がおつまみとしてもぴったりの一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
32kcal
炭水化物
5.3g
脂質
1.2g
たんぱく質
1g
糖質
3.4g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
