DELISH KITCHEN

ごはんが進む!

ちくわの青椒肉絲

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    219kcal

  • 費用目安

    200前後

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いつもとちょっと変わった青椒肉絲! ちくわがお肉みたい?! お弁当やおつまみにいかがですか?

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    ピーマン、赤パプリカは細切りにする。ちくわは縦半分に切り、斜めに細く切る 。

  2. 2

    袋にちくわを入れて、片栗粉を加え全体にこなをまぶす。

  3. 3

    容器に☆を入れて混ぜる

  4. 4

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、ちくわを入れて炒める。 ちくわに焼き色がついたら、ピーマン、赤パプリカを入れて炒めてしんなりしたらたれを加えて炒め合わせる。

レビュー

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  • はるちゃん

    冷凍のピーマンパプリカを使いました。 お弁当にいいですね。簡単で美味しかったです☆

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