シャキッと食感！
ピーマンのきんぴら
切って炒めるだけの簡単レシピをご紹介！ ピーマンを美味しくたくさん食べられます！ お弁当のおかずにいかがですか？
- 調理時間 約10分
-
カロリー
82kcal
-
炭水化物
-
脂質
-
タンパク質
-
糖質
-
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ピーマン、赤パプリカを千切りにする 。
2.
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、ピーマン、赤パプリカをさっと炒める 。 めんつゆ、ごまを入れて炒め合わせて完成 。
シャキッと食感！
切って炒めるだけの簡単レシピをご紹介！ ピーマンを美味しくたくさん食べられます！ お弁当のおかずにいかがですか？
カロリー
82kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
1.
ピーマン、赤パプリカを千切りにする 。
2.
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、ピーマン、赤パプリカをさっと炒める 。 めんつゆ、ごまを入れて炒め合わせて完成 。