新米を楽しむ！
鶏むね肉とれんこんの照りマヨ炒め
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調理時間
約20分
費用目安
600円前後
しょうゆとマヨネーズでしっかりとした味わいに仕上げた主菜のご紹介です。マヨネーズでコクも出てお箸が進みます♪ごはんと一緒に食べたい一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
322kcal
炭水化物
23.2g
脂質
10.1g
たんぱく質
32.5g
糖質
20.7g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
