DELISH KITCHEN

お酒のお供に!

豆苗とれんこんのマヨ炒め

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    178kcal

  • 費用目安

    400前後

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マヨネーズとしょうゆが香ばしい香りで食欲をそそります! 七味唐辛子入りでピリ辛なのでご飯やお酒との相性も良いです。 ささっと出来るので是非一度お試しください!

材料 【2人分】

  • 豆苗 1パック
  • れんこん 8cm(200g)
  • サラダ油小さじ2
  • ☆調味料
  • しょうゆ大さじ1
  • マヨネーズ大さじ1と1/2
  • 七味唐辛子少々

手順

  1. 1

    豆苗は根元を切り落とす。れんこんは縦2等分に切り、薄切りにして水にさらし、水気を切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、れんこんを入れて炒め、れんこんの色が透き通るまで中火で炒める。豆苗を加えて30秒程さっと炒めたら、☆を加えて炒め合わせる。

レビュー

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  • pchan

    とても美味しかったです またリピしたいです

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