1週間使い切り献立♪
鶏肉とれんこんの甘酢炒め
-
( - 件)
調理時間
約20分
費用目安
700円前後
シャキシャキれんこんがおいしい甘酢炒めです。鶏肉は片栗粉をまぶすことでしっとりやわらかく仕上がります。野菜は焼き色をつけることで香ばしい風味をプラスしましょう♪ついついお箸がすすむ一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
320kcal
炭水化物
25.8g
脂質
8.6g
たんぱく質
32.6g
糖質
23.2g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。
材料 【2人分】
