1週間使い切り献立♪
鶏肉と白菜のスープ煮
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( - 件)
調理時間
約20分
費用目安
300円前後
少し焼き目のついた鶏肉とねぎが香ばしく、見た目でも食欲をそそります。焼いてから煮たねぎは甘く、鶏肉の旨みがでたスープも味わい深い仕上がりに！ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
281kcal
炭水化物
11.6g
脂質
17.4g
たんぱく質
18.6g
糖質
7.8g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
