DELISH KITCHEN

ごはんがすすむ！

イカ丼

4.3

(6件)

  • 調理時間

    約30分

  • カロリー

    559kcal

  • 費用目安

    600円前後

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  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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濃厚な味わいのイカの漬けをたっぷりとのせた、丼レシピのご紹介。大葉が効いたくせになる一品です！温泉卵をからめてお召し上がりください♪お昼ごはんや晩ごはんにいかがですか？

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    大葉は軸を切り落とし、千切りにする。

  2. 2

    耐熱容器に☆を入れて混ぜる。ラップをせずに600Wのレンジで30秒加熱し、冷ます(漬けだれ)。

  3. 3

    漬けだれにイカを加えて混ぜ、ラップをして冷蔵庫に入れて10分ほどおく。

  4. 4

    ボウルにごはん、白いりごまを入れてさっくりと混ぜる。

  5. 5

    器にごはんを盛り、刻みのりをちらす。3のイカをのせ, 大葉、温泉卵をのせる。

レビュー

4.3

(6件)

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このレシピの作成者

栗田真大

パンならお任せ！

調理師免許、パンコーディネーター

DELISH KITCHENで唯一の男性フードスタイリストです！調理・製菓学校卒業後、都内のブーランジェリーに就職し製パン技術を学び、腕を磨きました。その後、集団給食(保育園)などで調理を経験しました。DELISH KITCHENでは「食べた人が笑顔になれる美味しいパン」を目指して日々パンレシピを考案しています！

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