1週間使い切り献立♪
牛肉とチンゲン菜のあんかけ焼きそば
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( - 件)
調理時間
約20分
費用目安
900円前後
牛肉の旨味がつまった熱々のあんをカリッと焼いた中華麺にのせていただきます♪味付けはオイスターソースを使ってこってりとさせ、中華麺に合う味わいに。チンゲン菜やたけのこのシャキシャキ食感もお楽しみいただける一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
722kcal
炭水化物
83.4g
脂質
26.5g
たんぱく質
30.1g
糖質
78.1g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
