1週間使い切り献立♪
牛肉とクレソンのガーリックライス
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
600円前後
カリカリのにんにくチップスが食欲をそそる！旬のクレソンを牛肉と合わせ、ガッツリ食べ応えのある一品に仕上げました。お好みで黒こしょうをたっぷり効かせるのもおすすめです♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
499kcal
炭水化物
60.9g
脂質
18g
たんぱく質
18.8g
糖質
59.5g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
