おいしい定番！
基本のハヤシライス
洋食の定番、基本のハヤシライスのご紹介です！トマトのコクと程よい酸味がバランスよく、味わい深いハヤシライスに仕上げてくれます。ローリエの風味で食欲アップ♪豚こまなどでも代用可能です♪ぜひ一度、作ってみてください♪
- 調理時間 -
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カロリー
199kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり(4人分とした場合)
料理レシピ
材料 3~4人分
作り方
1.
玉ねぎを1cm幅に切る。
2.
牛肉を食べやすい大きさに切る。
3.
フライパンにバター・サラダ油を入れて熱し、牛肉と玉ねぎを炒める。
4.
薄力粉を加え粉っぽさが無くなるまで炒める。
5.
材料「ルー」を加えてよくかき混ぜ、弱火で30分煮込む。
6.
醤油を加えて混ぜる。