食欲そそる！
牛肉とコーンのガーリックライス
調理時間
約20分
カロリー
669kcal
費用目安
800円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
おかわりが止まらないシンプル味！ 大人も子供も大好きなガッツリ飯！ 休日食べ盛り家族の昼食にいかがですか？
材料 【2人分】
手順
1
いんげんはへたを切り落とし、輪切りにする。にんにくは薄切りにする。
2
フライパンにサラダ油、にんにくを入れて熱し、香りが立ったら牛切り落とし肉、いんげんを加え、肉の色が変わるまで中火で炒める。
3
コーン、白ごはんを加えてよく混ぜて、2～3分ほど炒める。
4
☆を加えて混ぜ、1～2分ほど炒める。器に盛り、お好みで黒こしょう、パセリをちらす。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- えのきとちくわin、 ボリュームもあって美味しかったです。 子供がお代わりしました^ - ^
mari
知り合いの方に、いんげんとニンニクを頂いたので、これを作ってみました。意外な組み合わせでしたが、美味しくいただけました。まゆこ
子どもも大好物です。美味しいノン
家族5人分を作るました 調味料は適当に入れましたが皆美味しいと喜び頂きました
もっと見る
天使