DELISH KITCHEN

簡単がっつり飯!

ワンパンビーフライス

4.5

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    848kcal

  • 費用目安

    500前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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フライパン1つで簡単調理♪洗い物も少なく、熱々の状態で食卓へ!がっつり混ぜて豪快にお召し上がりください♪

材料 【1人分】

  • 白ごはんどんぶり1杯(200g)
  • 牛切り落とし肉150g
  • 玉ねぎ 1/4個
  • コーン缶 大さじ2
  • 有塩バター10g
  • 細ねぎ(刻み) 適量
  • ☆たれ
  • 大さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • おろししょうが小さじ1/2

手順

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる(たれ)。

  3. 3

    フライパンにバターを入れて熱し、玉ねぎ、牛肉を加えて、肉の色が変わるまで中火で炒める。

    ポイント

    今回はスキレットを使用しています。

  4. 4

    3に2のたれを加えて水分を軽く飛ばしたら、フライパンの中心を空け、具材を端に寄せてドーナツ型にする。

  5. 5

    4の中心に白ごはんをのせてまわりにコーン、細ねぎをちらす。

    ポイント

    お好みで黒こしょう、有塩バターをのせてお召し上がりください♪

レビュー

4.5

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • ハナココ

    家族みんなが揃う日曜日の夜、ホットプレートでいっぱい作ります♪いつも一瞬で完食です(о´∀`о)
  • 右京

    簡単で子供も喜ぶ。 コーンがなくて残念でしたが、彩りになるのでコーン入りがおすすめです。 残ったらお弁当にも入れられます。
  • はならぶ@初心者(21年2月~)

    良かった点、残念な点・失敗した点、アレンジ、リピート、シーンと献立について記載。 良かった点 ・美味しい ・簡単 ・家にある材料でできる 残念な点・失敗した点 ・もう少しこしょう多めのが良さそう アレンジ ・コーンを多めに入れた ・お皿によそった リピート ・また作りたい シーンと献立 ・昼食 ・サラダと一緒に
  • さき

    豚肉で作ったんですが、美味しくて大好評でした!!ブラックペッパー多めがいいです!!

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