糖質オフ！1人分7.5g♪
豚肉とピーマンのピリ辛炒め煮
4.3
(3件)
調理時間
約20分
費用目安
200円前後
一味唐辛子のピリッとした味わいでお箸がすすむ一品です。たっぷりの食材にこんにゃくも加えて食べ応えをアップさせましょう！味付けはオイスターソースをメインで使ってコクもある仕上がりに♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
328kcal
炭水化物
11.7g
脂質
20.7g
たんぱく質
21.1g
糖質
7.5g
塩分
2.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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