家計にやさしい節約レシピ♪
サバ缶とズッキーニの味噌炒め
4.0
(4件)
調理時間
約10分
費用目安
400円前後
ごはんのおかずにぴったりな炒め物レシピです。サバのみそ煮缶を使うことで簡単に味が決まります♪こってりとした味付けが夏野菜に絡み、お箸がすすむ一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
257kcal
炭水化物
11.5g
脂質
16.3g
たんぱく質
16.9g
糖質
9.8g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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