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夏野菜たっぷり!

なすとズッキーニのピザトースト

野菜たっぷりボリューム満点♪ 彩り豊かな夏野菜で見た目も華やか! このトーストで1日をスタートしてみては!?

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    351kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    プチトマトは半分に切り、なす、ズッキーニは薄切りにする

  2. 2.

    なす、ズッキーニはオリーブオイルをかけて塩こしょうをふっておく

  3. 3.

    食パンにマヨネーズを薄く塗り、チーズをのせたらケチャップをかける

  4. 4.

    トマト、なす、ズッキーニを並べ、粉チーズをまぶし、トースターで10分程度焼く