DELISH KITCHEN

ボリューム満点ガッツリ献立♪
もずくの生姜スープ

-

(1件)

調理時間

5

費用目安

100前後

お気に入りに追加

お湯を注ぐだけで作れるお手軽スープレシピをご紹介♪ツルッとした食感がくせになる味わいです。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

  • カロリー

    15kcal

  • 炭水化物

    2g

  • 脂質

    0.5g

  • たんぱく質

    1.1g

  • 糖質

    1.2g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム献立レシピ

※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。

材料 【2人分】

  • もずく 50g
  • かいわれ 1/2パック(25g)
  • おろししょうが小さじ1
  • 白いりごま小さじ1/2
  • お湯300cc
  • ☆調味料
  • 和風顆粒だし小さじ1/3
  • しょうゆ小さじ2