ボリューム満点ガッツリ献立♪
もずくの生姜スープ
調理時間
約5分
カロリー
15kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
2g
脂質
0.5g
たんぱく質
1.1g
糖質
1.2g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
【期間限定 無料公開中！】 お湯を注ぐだけで作れるお手軽スープレシピをご紹介♪ツルッとした食感がくせになる味わいです。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
プレミアム献立レシピ
※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。
手順
1
かいわれは根元を切り落とし、3等分に切る。
2
器にもずく、かいわれ、☆、お湯を半量ずつ入れて混ぜる。白いりごまを半量ちらし、おろししょうがを半量のせる。同様に計2個作る。
