炊飯器でしみしみとろ〜り!
柔らか胸肉の大根煮込み

4.3

調理時間

60

費用目安

300前後

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炊飯器を使ってしみしみトロトロな大根煮込みはいかがですか? 優しい食感と懐かしい味付けでごはんとの相性抜群! 柔らか胸肉の大根煮込みを作って和風な味を楽しみましょう♪ ※お使いの炊飯器によって機能が異なるため、取扱説明書をご確認のうえお作りください。

  • カロリー

    431kcal

  • 炭水化物

    54.3g

  • 脂質

    9.7g

  • たんぱく質

    31.5g

  • 糖質

    50.7g

  • 塩分

    6.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分(5.5合炊き炊飯器)】

手順

  1. 1

    大根は1〜1.5cm幅程度の輪切りにする。生姜は薄くスライスする。 炊飯器に大根を並べ、鶏胸肉、生姜、ねぎを入れる。

  2. 2

    水、砂糖、醤油、鶏がらスープの素、にんにく、ごま油を加えて軽くなじませる。

  3. 3

    通常通り炊飯する。

    ポイント

    炊飯器に調理モードがある場合はそちらをお使いください。

  4. 4

    ねぎ、生姜は取り出し、肉は食べやすい大きさに切る。汁をフライパンに入れ、加熱して沸いたら水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。

  5. 5

    8. 皿に盛った大根、肉の上から7をかけ、かいわれ大根を散らして完成。

よくある質問

  • Q

    3合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。

    A

    3合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。

レビュー

4.3

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