DELISH KITCHEN

甘辛味がクセになる!

マグロとアボカドの韓国風サラダ

4.2

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    345kcal

  • 費用目安

    500前後

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薬味がアクセント◎ 甘辛い味がお酒にも合う! ヘルシーだけどボリューム感があって大満足!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ★の調味料を合わせてたれを作る

  2. 2

    まぐろは2cm程度に角切りにしたれに漬ける

  3. 3

    アボカドは種を取って皮をむき、2cm程度の角切りにする

  4. 4

    かいわれは根元を切り落とす。大葉は千切りにする。レタスは食べやすい大きさに手でちぎる

  5. 5

    ボウルにレタス、かいわれ、大葉を入れて混ぜ、器に盛り、アボカドをのせまぐろをたれごとかけて完成!

レビュー

4.2

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • ぽんぬふ

    一見すると不要では?と思えるレタス、かいわれ、大葉ですがこれは無くてはならない重要な食材です! 以前まぐろとアボカドだけで作ったことがありましたが何か物足りない印象でした。 フル食材で作ってみると、レタスを入れることでまぐろやアボカドとは違う歯応えを楽しめますし、かいわれと大葉の香味野菜が食欲をそそることに気づきました!
  • ミー

    簡単で絶品です。 何度もリピするレシピです。
  • k

    めちゃめちゃ美味しい❗お酒のつまみにぴったりです。

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