わさびがふわっと香る!
ささみとちくわのわさびマヨ和え
調理時間
約5分
カロリー
189kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
6.4g
脂質
10.4g
たんぱく質
15.1g
糖質
6.3g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
副菜にぴったりなささみとちくわのわさびマヨ和え! わさびの辛味も強くなく、ふわっと香って美味しい♪ わさびマヨは色々使えて便利!ぜひお試しください!
手順
1
ささみは塩こしょう、酒をふり、ラップをかけて500wのレンジで3分加熱し、粗熱を取ったらほぐしておく
2
ちくわは細切りにする
3
ボウルにマヨネーズ、わさび、醤油を合わせ、よく混ぜる
4
3にささみを汁ごと、ちくわ、かいわれ大根を加えてよく混ぜる
レビュー
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- ちくちくランキング(注、ちくちくとはちくわのこと)ご三家にはわずかながら及ばなかったものの、堂々たる第4位に輝いた👏レシピです。やはりレシピネームにある通り、わさびがいい役目を果たしてました。それとマヨは何に入れてもいい仕事してるという気がしました。また作ってみたいです。
pchan
とても美味しかったです またリピしたいですレオ
ササミ入れずに作りました。 ワサビを多めに入れて作りました。 めっちゃ美味しかったです。ぶー
簡単でおいしいです!
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コボたん