DELISH KITCHEN

わさびがふわっと香る!

ささみとちくわのわさびマヨ和え

4.3

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    189kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    6.4g

  • 脂質

    10.4g

  • たんぱく質

    15.1g

  • 糖質

    6.3g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

副菜にぴったりなささみとちくわのわさびマヨ和え! わさびの辛味も強くなく、ふわっと香って美味しい♪ わさびマヨは色々使えて便利!ぜひお試しください!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ささみは塩こしょう、酒をふり、ラップをかけて500wのレンジで3分加熱し、粗熱を取ったらほぐしておく

  2. 2

    ちくわは細切りにする

  3. 3

    ボウルにマヨネーズ、わさび、醤油を合わせ、よく混ぜる

  4. 4

    3にささみを汁ごと、ちくわ、かいわれ大根を加えてよく混ぜる

レビュー

4.3

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • コボたん

    ちくちくランキング(注、ちくちくとはちくわのこと)ご三家にはわずかながら及ばなかったものの、堂々たる第4位に輝いた👏レシピです。やはりレシピネームにある通り、わさびがいい役目を果たしてました。それとマヨは何に入れてもいい仕事してるという気がしました。また作ってみたいです。
  • pchan

    とても美味しかったです またリピしたいです
  • レオ

    ササミ入れずに作りました。 ワサビを多めに入れて作りました。 めっちゃ美味しかったです。
  • ぶー

    簡単でおいしいです!

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