家計にやさしい節約レシピ♪
鶏肉と長芋の甘酢がらめ
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(2件)
調理時間
約15分
費用目安
400円前後
パリパリの鶏肉と、カリッと仕上げた長芋に甘酸っぱいたれをからめたおかずのご紹介♪チキン南蛮のような風味を感じる一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
435kcal
炭水化物
26.9g
脂質
24.2g
たんぱく質
24.7g
糖質
25.1g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
