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まん丸満月♡

月見とろろ南蛮そば

鶏南蛮そばにとろろと卵をのせて豪華な月見そばに!一杯で大満足な一品に仕上がります。十五夜にぜひお楽しみください。

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  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    717kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ねぎは3cm幅に切る。長いもはすりおろす。

  2. 2.

    鶏肉は一口大に切る。

  3. 3.

    鍋にサラダ油を入れて熱し、鶏肉を入れて両面に焼き色がつくまで中火で焼く。ねぎを加えて、全体に焼き色がつくまで中火で焼く。

  4. 4.

    ☆を加え、煮立ったらふたをして中火で5分煮る。

  5. 5.

    別の鍋に湯を沸かし、そばを入れて表記時間通りゆでて水気を切る。

  6. 6.

    器にそばを盛り、4、長いもをかけ、卵をのせ、細ねぎをちらす。

関連カテゴリー

蕎麦