簡単やみつき！
はんぺんの塩こしょう炒め
はんぺんを炒めるだけの簡単メニュー♪あっという間にできるので時間がない時におすすめです！もう一品欲しい時にいかがですか？
カロリー
47kcal
炭水化物
3.4g
脂質
2.3g
たんぱく質
3g
糖質
3.4g
塩分
0.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
はんぺんは十字に切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、はんぺんを入れて両面に焼き色がつくまで片面1〜2分ずつ中火で焼く。
レビュー
-
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