DELISH KITCHEN

ふっくらおいしい♪
枝豆はんぺん

4.6

調理時間

15

費用目安

100前後

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ポリ袋ではんぺんをもんで枝豆とプロセスチーズを混ぜて焼き上げます!おつまみにぴったりの一品。

  • カロリー

    157kcal

  • 炭水化物

    8.1g

  • 脂質

    9.9g

  • たんぱく質

    8.5g

  • 糖質

    7.4g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    プロセスチーズは5mm角に切る。

  2. 2

    はんぺんをポリ袋に入れてもみ、なめらかになるまでつぶす。枝豆、プロセスチーズ、片栗粉を加えてなじむまでやさしくもんで混ぜる。

    ポイント

    枝豆は解凍しておきましょう。

  3. 3

    4等分に分けて厚さ1cmほどの丸形にととのえる。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、3を並べ入れる。焼き色がついたら上下を返してふたをし、弱火で2分焼く。

レビュー

4.6

※レビューはアプリから行えます
  • ナオカナ

    お弁当用に小さめに作ってみました。味見してみたら美味しかったのでまた作ります!ただ、スライスチーズしかなかったので、2枚を細く切って入れたらいい感じでした。
  • マハロン

    凝ってる様に見えるけど、めちゃくちゃ簡単で すぐにできました! トロけるスライスチーズで作りました♪
  • バンビーナ

    淡白なはんぺんが、チーズを入れることでちょうど良い塩加減になり、枝豆の食感も良く、とっても美味しいです! はんぺんを崩して丸める使い方も、簡単で料理のレパートリーが広がります。 プロセスチーズが冷蔵庫になかったので、ピザ用のシュレッダーにかけたようなチーズを使いましたが、チーズを切る手間もなく、お団子にするのもまとめやすかったです。 和洋どちらにのおかずにも、お酒のつまみにもなり、美味しいレシピを有難うございます。
  • むーちゃん

    簡単で優しいお味でした。 美味しかったです。 2回目は、桜海老を入れてみました。

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