DELISH KITCHEN

サラッといただく♪
高菜とおかかの湯漬け

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調理時間

5

費用目安

100前後

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湯漬けとは、ごはんにお湯をかける食べ方です。お茶漬けよりも手軽でシンプル!忙しい時や小腹が空いた時にお召し上がりください。

  • カロリー

    266kcal

  • 炭水化物

    57.1g

  • 脂質

    0.5g

  • たんぱく質

    5.9g

  • 糖質

    55.6g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    茶碗にごはんを盛り、高菜漬け、かつお節をのせてお湯をかける。

レビュー

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