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ソースの香りで食欲そそる!

ハムとキャベツのソース焼き飯

お手軽ごはん。 ボリュームも満点! どこか懐かしい味♪

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    460kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ハム、玉ねぎ、赤パプリカ、にんにくは粗みじんにする。キャベツは食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、にんにく、玉ねぎを入れて炒める。

  3. 3.

    にんにくの香りがたってきたら、ハム、キャベツ、赤パプリカを加えて炒める。

  4. 4.

    キャベツがしんなりとしたら、ごはんを加えて中火で全体が混ぜるように炒める。

  5. 5.

    ☆の調味料を加えて炒め合わせる。器に盛り付けて青のり、かつお節をちらして完成。