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ガッツリB級グルメ!

そうめん飯

そば飯のそば代わりにそうめんを使ってそうめん飯です!そうめんの細い麺が濃厚なソースやご飯によく絡みます♪具沢山なのでガッツリ食べたい時にいかがでしょうか?

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    634kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    そうめんは袋の表示通り茹でて冷水で洗い水気を切り、細かく切る。

  2. 2.

    豚バラ薄切り肉は食べやすい大きさに切る。玉ねぎとキャベツはみじん切りにする。

  3. 3.

    フライパンにごま油を入れて熱し、キャベツ、玉ねぎ、豚肉を加え、中火でしんなりするまで炒める。

  4. 4.

    そうめんとご飯を加えて油がなじむまで炒める。

  5. 5.

    ☆を加えて全体になじむように炒める。器に盛り付けて、かつお節、青のり、紅生姜をのせて完成!