1. ポリポリ食感♪たくあんチャーハン

ポリポリ食感♪

たくあんチャーハン

東海テレビ「スイッチ!」で紹介! たくあんの食感がアクセントになって◎たくあんとチーズの相性バッチリです!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    638kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

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作り方

  1. 1.

    細ねぎは根元を切り落とし、刻む。ちくわは薄く輪切りにする。プロセスチーズ、たくあんはそれぞれ5mm角に切る。

  2. 2.

    フライパンにごま油を入れて熱し、たくあん、ちくわを入れて中火でさっと炒める。白ごはんを加えて切るように混ぜながら具材と炒め合わせる。

  3. 3.

    ☆を加えてさっと炒める。

レビュー

(2件)

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