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  • ハロウィン特集

ポリポリ食感♪

たくあんチャーハン

たくあんの食感がアクセントになって◎たくあんとチーズの相性バッチリです!

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    638kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    細ねぎは刻み、ちくわは薄く輪切りにし、プロセスチーズとたくあんは5mm角ほどに切る。

  2. 2.

    フライパンにごま油を入れて熱し、たくあんとちくわを入れてさっと炒めたら白ごはんを加えて切るように混ぜながら具材と炒め合わせる。

  3. 3.

    ☆を加えてさっと炒める。

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ごはんもの