DELISH KITCHEN

ポリポリ食感♪

たくあんチャーハン

4.1

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    638kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    87.3g

  • 脂質

    21.3g

  • たんぱく質

    20.2g

  • 糖質

    84.4g

  • 塩分

    4.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

東海テレビ「スイッチ!」で紹介! たくあんの食感がアクセントになって◎たくあんとチーズの相性バッチリです!

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材料 【1人分】

手順

  1. 1

    細ねぎは根元を切り落とし、刻む。ちくわは薄く輪切りにする。プロセスチーズ、たくあんはそれぞれ5mm角に切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、たくあん、ちくわを入れて中火でさっと炒める。白ごはんを加えて切るように混ぜながら具材と炒め合わせる。

  3. 3

    ☆を加えてさっと炒める。

レビュー

4.1

※レビューはアプリから行えます
  • しとっぺ

    簡単で美味しかったです。
  • にや

    大好きで何回もリピしています😆 たくあんの食感が良い❗ 味は甘めなので家族にも好評。 ただレシピが1人前なので、4人前への換算をしょっちゅう間違えます(笑)
  • キコ

    うーん旨い。たくあん加えてもチーズ醤油味が勝つので甘くなくて沢山食べれる。お味噌汁と交互に食べればループしてしまう美味しさ。たくあん余ったら是非作ってみて下さい。

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