DELISH KITCHEN

具材2つで!

卵とハムの中華スープ

3.8

(5件)
  • 調理時間

    5

  • カロリー

    90kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    2.6g

  • 脂質

    6.3g

  • たんぱく質

    5g

  • 糖質

    2.6g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

卵とハムで作る中華スープをご紹介します♪食欲がない時もさらりと食べられる一品です。ぜひお試しください。

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材料 【2人分】

  • 溶き卵 1個分
  • ハム 2枚
  • ☆調味料
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/2
  • 小さじ1/3
  • ごま油大さじ1/2
  • こしょう少々
  • 400cc
  • 片栗粉大さじ1/2

手順

  1. 1

    ハムは半分に切り、1cm幅に切る。

  2. 2

    鍋にハム、☆を入れて中火で熱し、混ぜながらとろみがつくまで煮る。

  3. 3

    溶き卵を菜箸を使って伝わせながら加え、煮立たせる。

レビュー

3.8

(5件)
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