DELISH KITCHEN

さっぱり食べられる♪
豚肉とまいたけのポン酢炒め

4.6

調理時間

15

費用目安

300前後

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味付けはポン酢を使うことで簡単に味が決まります。もやしは炒め過ぎずに、シャキシャキとした食感を残すことがポイントです♪

  • カロリー

    230kcal

  • 炭水化物

    5.8g

  • 脂質

    15.7g

  • たんぱく質

    17.1g

  • 糖質

    2.8g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    まいたけは食べやすい大きさにほぐす。

  2. 2

    豚肉は塩こしょうをふる。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、2の豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。まいたけを加えてしんなりするまで炒める。

  4. 4

    ポン酢しょうゆ、塩、黒こしょう、もやしを加えて2分ほど炒め合わせる。

  5. 5

    器に盛り、細ねぎをちらす。

レビュー

4.6

※レビューはアプリから行えます
  • ハチ

    美味しかったです(*´ч`*)
  • ゆん

    美味しいです!ごはんによく合います( ^ᵕ^)
  • もぐ造

    豚こまの代わりに豚肩ロース(トンカツ用)を 一口サイズに切って使いました。 簡単に作れて、夏バテ気味でも食べられました。

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