ほっと温まる♪
ニラ玉雑炊
4.3
(3件)
調理時間
約10分
費用目安
100円前後
お手軽に作る雑炊レシピをご紹介!卵とニラのシンプルな材料で彩りもきれいに仕上がります。優しい味で食べやすいので、食欲のない日にもおすすめです。
カロリー
267kcal
炭水化物
39.7g
脂質
6g
たんぱく質
10.8g
糖質
38.8g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ニラは根元を切り落とし、3cm幅に切る。
2
ごはんは水で洗って水気を切る。
3
鍋に☆、ごはんを入れて中火で煮立たせ、2分ほど煮る。
4
ニラを加えてさっと煮る。溶き卵をまわし入れ、30秒ほど煮たらふたをし、火を止めてお好みの加減までおく。
レビュー
4.3
(3件)
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