身体に染み渡る優しい味!
ニラの中華粥
シンプルにニラの美味しさを味わえる! 白ごはんを使えば あっという間に出来上がりますよ!
カロリー
201kcal
炭水化物
38.8g
脂質
2.9g
たんぱく質
3.3g
糖質
37.5g
塩分
4.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人前】
手順
1
ニラは小口切りにする。白ごはんは洗って水気を切る。
2
鍋にごはん、水を入れて、煮立ったら、鶏ガラスープの素、塩、ごま油を加えて弱火で10分煮る。ニラを加えて1分煮る。
3
器に盛り、ザーサイ、白ごまをのせて完成。
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