DELISH KITCHEN

グリーンピースたっぷり!

豆ご飯

ほんのりと効いた塩味のごはんと甘くて風味の良いグリーンピースが好相性!口の中で弾ける新食感!おにぎりや、お弁当にもぴったり♪

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約60分
  • カロリー

    298kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 4人分(5.5合炊き炊飯器)

  • 米(洗米済み)2合
  • グリーンピース 100g
  • 適量
  • 昆布(乾燥)5cm
  • 小さじ1
  • ☆米用
  • 塩(米用)小さじ1/2
料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    炊飯器に米、2合の目盛りまで水を入れて塩(米用)を加え、昆布をのせて通常通り炊飯する。

  2. 2.

    鍋にグリーンピース、グリンピースがかぶるくらいの水、塩を加えて熱し、柔らかくなるまでゆで、水気を切る。

  3. 3.

    1が炊き上がったら、昆布を取り出し、グリンピースを加えて混ぜる。

よくある質問

  • Q

    3合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。

    A

    3合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。

レビュー

(17件)

4.7
※レビューはアプリから行えます。
  • ぼんてんまる
    立春を迎えて豆ごはんを作りました。優しい味です。別に加熱するので、豆のにおいが気になりません❗今まで、豆ごはんが嫌いだった夫がしっかり食べられました。
  • チコ
    シュウマイに使ったあまりのグリーンピースで炊きました。なので、グリーンピースが少し足りない。 お味は美味しかったです。簡単に作れるので、また作りたいと思います。 昔、自己流でピスタチオナッツを炊き込みご飯にしたのですが、これも美味しいので、酔狂な方はお試しあれ。 写真、更新しました。 冷凍のグリーンピースを使ったので、水を、大さじ2杯分減らしました。グリーンピースは125gくらい入ってます。 美味しかったです。 残ったグリーンピースはシュウマイに使いました。 冷凍は、扱いやすいですね。わりと。
  • みえちゃん
    豆ご飯の青臭いのが苦手だったのですが このレシピだと超美味です! ありがとうございました。
  • フカミ
    とても美味しくて、普段白米推しの夫もおかわりしていました。また作ります。