切り方を工夫して! 蛇腹きゅうりのレモン漬け

きゅうり レモン 昆布茶 塩 水

しょうが香る♪ きゅうりの塩昆布炒め

きゅうり 塩昆布 しょうがの千切り しょうゆ 塩 ごま油

うまみたっぷり！ あじのマリネ トマトときゅうりのソース

あじ（三枚おろし・刺身用） きゅうり トマト 塩 酢 粒マス...

うまみが凝縮！ 干物のさっぱりちらし寿司

米 干物(あじやかますなど) きゅうり 卵 レモン汁 白いり...

夏にぴったり！ さば缶でアレンジ冷や汁

ご飯 だし汁(冷やしたもの) さばの水煮缶詰(200g入り)...

手作りソースが決め手！ チキン南蛮ベジマヨソース

とりむね肉 塩 こしょう 小麦粉 片栗粉 揚げ油 きゅうり ...

まるでスイーツ♪ ソフト・ポテ・クリーム

じゃがいも タマネギ ニンジン キュウリ ミニトマト 有塩バ...

おつまみにもぴったり♪ キュウリの中華風ピクルス

ゴマ油 干し椎茸 長ネギ ショウガ 赤唐辛子 キュウリ 塩 ...

5分で簡単ディップ！ 豆腐ときゅうりのコチュマヨディップ

木綿豆腐 きゅうり クラッカー コチュジャン マヨネーズ ご...

ザーサイがアクセント♪ とりときゅうりのザーサイ炒め

とりむね肉 片栗粉 きゅうり 塩 ザーサイ(味つき) ごま油...

フォトジェニック！？ 豚しゃぶきゅうりの生春巻き

ライスペーパー 豚ロースうす切り肉（しゃぶしゃぶ用） きゅう...

ナッツの食感がアクセント♪ 蒸し鶏のスパイスナッツサラダ

鶏胸肉（皮なし） きゅうり カシューナッツ[無塩] ディル ...