お手軽！時短献立♪ 長芋とトマトの甘酢漬け

長芋 トマト 砂糖 酢 塩 しょうゆ

お手軽！時短献立♪ 長芋の和風スープ

長芋 和風顆粒だし 塩 しょうゆ 水 細ねぎ(刻み)

ボリューム満点ガッツリ献立♪ 小松菜と長芋のごま昆布あえ

小松菜 長芋 塩昆布 白すりごま

3日間使い切り献立♪ 長芋と小松菜のわさび醤油あえ

長芋 小松菜 芽ひじき わさび しょうゆ 白いりごま

お手軽レンジ活用献立♪ オクラと長芋の塩昆布和え

オクラ 長芋 塩昆布 めんつゆ[3倍濃縮] かつお節

パンチがある！ おろし長いもの明太つゆそうめん

そうめん 水 塩 長いものすりおろし 辛子明太子(大) めん...

家計にやさしい節約レシピ♪ なすと長芋のピリ辛ヤンニョ...

豚こま切れ肉 なす 長芋 長ねぎ[白い部分] サラダ油 塩こ...

1週間使い切り献立♪ 長芋の梅おかか和え

長芋 梅干し かつお節 しょうゆ

2品で大満足♪ 豚肉と長芋の甘辛炒め

豚こま切れ肉 長芋 エリンギ 塩こしょう サラダ油 細ねぎ(...

1週間使い切り献立♪ 長芋とチーズのふわとろ焼き

豚こま切れ肉 卵 長芋 キャベツ ピザ用チーズ サラダ油 薄...

秋野菜たっぷり♪ 豚バラと長芋の炊き込みご飯

米(吸水済み) 豚バラ薄切り肉 長芋 枝豆[冷凍] 水 酒 ...

2品で大満足♪ 鮭と長芋のバターポン酢蒸し

生鮭[切り身] 長芋 セロリ[葉付き] まいたけ 塩こしょう...